|
Парная йога, или йога с партнером
Парная Йога – это веселое и увлекательное приключение для сближения. Позы для пар , это простой способ как проникнуть в глубь своей сути. Так как сущность йоги «обьединение» то парная йога – это кратчайший путь к духовному и физическому обьединению. Древние йоги считали , что уважительное отношение к партнеру меняет биохимию мозга и позволяет испытать экстаз и просветление. В основе занятий йогой кундалини лежит учение Yogi Bhajan. Парная Йога позволяет узнать свои возможности и взаимные отношения с партнером. Парная йога это так же прекрасный способ научится доверительному отношению , углублению чувств общности. Эти занятия иногда требуют большей концентрации чтобы мы могли почувствовать не только себя но и своего партнера. Занятия помогают значительно повысить гибкость , выносливость , т.к. подержка партнера на этот процесс оказывает значительное влияние. Эта практика создает доверие , совершенствует коммуникацию , создает интимность как на вербальном так и на невербальном уровне.
Йога приемлима как интимным парам так и индивидуумам ищущим улучшений в отношениях и личного усовершенствования. Свою взаимосвязь друг с другом могут развить родители с детьми , братья и сестры , друзья и подруги. Если тебе не доводилось заниматся парной йогой то эти занятия будут для тебя веселым , полезным , познавательным и обогащающим твой опыт открытием . Многие практикующие после занятий признаются : «занятие раскрыло шире мою душу и сердце». На занятия парной йогой ты можешь приходить с супругом , другом , родственником или один.
http://www.sievietespasaule.lv/ezoterika_ieks/terapijas_meditacijas/paru_joga_attiecibu_uzlabosanai/
http://www.sievietespasaule.lv/sp_izmegina/atsauksmes_paru_joga/ |
